Mit den Zähnen knirschen wir nicht nur, wenn wir wütend sind - sondern meist, wenn wir unter Stress leiden. Besonders häufig passiert das nachts ganz unbemerkt, während wir schlafen. Die gesundheitlichen Folgen machen sich dann jedoch meist erst tagsüber bemerkbar - ohne dass wir die Ursache überhaupt festmachen können.
Zähne knirschen in der Nacht: Diese Symptome solltet ihr kennen
Um rechtzeitig reagieren zu können, solltet ihr die typischen Symptome des Zähneknirschens erkennen - um so Langzeitschäden der Zähne zu vermeiden. Hier seht ihr, woran ihr das nächtliche Knirschen identifizieren könnt.
Verwendete Quelle: stern.de