Was ist eine Ayurvedische Yoga-Massage?
Die Ayurvedische Yoga-Massage kombiniert die ayurvedische Ganzkörperbehandlung mit sanften Yoga-Dehnungen. Das tut nicht nur Yogis gut.
Was ist das Besondere an der Ayurvedischen Yoga-Massage?
Sie kombiniert verschiedene Massagetechniken mit dem therapeutischen Yoga der Iyengar-Schule. Die Massage wird auf dem Boden auf einer Matte gegeben, sowohl mit den Händen als auch mit den Füßen. Der Massierte wird passiv gedehnt. Die Dehnungen sind aus dem klassischen Yoga entnommen.
Yoga in der Schwangerschaft - die besten Übungen
Yoga für einen starken Rücken: Die besten Übungen
5-Elemente-Workout – für das gewisse Etwas
Balance-Yoga – Entspannung und Workout gleichzeitig
Yoga für Schwangere
Yoga mit 98: Von dieser Dame können wir uns einiges abgucken!
5-Elemente-Workout: Wasser
Contra: "Yoga? Nichts für mich!"
5-Elemente-Workout: Metall
5-Elemente-Workout: Holz
Diese 7 Yoga-Übungen stärken deine Core-Muskulatur
Yogastile und ihre Vorzüge – Anna Trökes im Gespräch
Mit "Urban Yoga" erleben wir die Stadt mit allen Sinnen!
Yoga für die Augen tut auch der Seele gut
Yogadancing: Asanas, Mudras und Mantra-Moves
Diese Übungen bringen euch zum Strahlen
WOYO - Yoga für Einsteiger
Yoga – das beste Mittel gegen Stress!
Morgen-Yoga für mehr Power
5-Elemente-Workout: Erde
Spirit Moonlight Yoga: Besser schlafen und entspannen
Aerial Yoga: Entspannt im Tuch hängen
Tara Stiles: Warum uns Yoga schön macht
Das solltest du beachten
Die Fünf Tibeter – mehr Vitalität in nur 15 Minuten
Yoga-Guru Jassemyn: "Der Selbsthass war mein ständiger Begleiter"
Pro Yoga: "Mein Erste-Hilfe-Paket für alle Lebenslagen"
Warum uns Yoga glücklich und gesund macht
Yoga-Posen im Freien - einfach machen!
5 Yoga-Übungen, die dein Selbstvertrauen stärken
Stars und ihre Yoga-Lehrer
Huch! Gesundheitsamt verbietet kuriosen Yoga-Trend
Tara Stiles: Mach eine Diät nach deinen eigenen Regeln!
Studie zeigt: Yoga lindert eure Regelschmerzen
"Yin Yoga" und "Body Skills"
Yoga für Kinder: Alles Wissenswerte im Überblick
Yoga für Körper und Seele
Schöne Brüste: Die besten Übungen für einen straffen Busen
Geburtsvorbereitung: Warum viele Frauen auf Yoga schwören
Diese Mutter zeigt, wie ihr Yoga und Kids sinnvoll kombinieren könnt
Yoga als Medizin
Power-Yoga: Für die Seele und die Figur
Rückbildung nach der Geburt mit Yoga
Kinderyoga: Meditieren und Spaß haben
Bowspring Yoga: Das steckt hinter dem Bewegungstrend
Die schönsten Bilder vom Berliner Yogafestival
Fünf Yoga-Workouts für eine tolle Figur
Yoga für die Gesundheit: 5 heilsame Übungen
Flow-Yoga: Energie im Fluss
Yoga: Sonnengruß leicht gemacht
Fitnesskurse im Test: Yogalates
Yoga und Pilates – neue Energie in nur 15 Minuten
Yoga-Profi kriegt plöztlich Schmerzen - und muss nach dieser Übung ins Krankenhaus!
Freier Kopf? Von wegen! DARAN denken wir beim Yoga wirklich
Baum-Yoga - für mehr innere Ruhe
Frag die Yoga-Lehrerin: Kann ich direkt vor dem Yoga essen?
Wie werde ich rundum glücklich? Die Yoga-Lehrerin kennt die Antwort!
Wie kriege ich eine bessere Haltung? Frag die Yoga-Lehrerin!
Die wirksamsten Yoga-Übungen gegen Stress
Yoga lernen – aber wie?
Übungen für die Brustwirbelsäule
Auf der Suche nach mehr Energie
Das 5-Elemente-Workout
Yoga fürs Büro - gibt neue Energie
Yoga-Übungen für mehr Energie
Mit Hormon-Yoga zur natürlichen Balance
Gegen Schnupfen - die effektivsten Yoga-Übungen
Yoga gegen PMS - 11 entspannende Übungen
Auf diese Yogafestivals können Sie sich freuen
B.K.S. Iyengar: "Ich bin der freieste Mann der Welt"
So hilft Ihnen Yoga bei Diabetes
Iyengar-Yoga: Gesund an Leib und Seele
Hier kommt die neue Yoga-Mode
Mein Balance-Moment: Wir zeigen die schönsten Fotos
Der Mondgruß - Yoga für den Abend
Yoga und Pilates: Ein entspannendes Doppel
Doppeltes Training: Laufen und Yoga
Kraft aus der Mitte - dank Bauch-Yoga
Abnehmen mit dem neuen Fatburn-Yoga
Was ist eine Ayurvedische Yoga-Massage?
Passende Beiträge
Neueste Beiträge
Service
Nützliches & Vergleiche
Body Balance
Gesund bleiben