VG-Wort Pixel

7 Lebensmittel gegen Kopfschmerzen

7 Lebensmittel gegen Kopfschmerzen: eine Schüssel mit Müsli und Erdbeeren
© Julia Metkalova / Shutterstock
Greif' das nächste Mal nicht gleich zur Schmerzablette, sondern einer Portion Datteln: Wir verraten euch sieben Lebensmittel gegen Kopfschmerzen!

Wer unter Kopfschmerzen leidet, versucht diese meist mithilfe von Tabletten zu verbannen. Wir verraten euch, welche mit welchen Lebensmitteln ihr Kopfschmerzen vorbeugen und bekämpfen könnt. Viele Frauen leiden regelmäßig an Kopfschmerzen oder Migräne. Oft helfen schon kleine Dinge, um die Beschwerden auf ein erträgliches Maß zu reduzieren. Wichtig ist beispielsweise regelmäßiges Essen, um den Blutzuckerspiegel konstant zu halten.


Diese Lebensmittel helfen gegen Kopfschmerzen

jg

Mehr zum Thema