Kaffee ist ein altbewährtes Mittel gegen Kopfschmerzen, vor allem mit einem Spritzer frischer Zitrone. Koffein regt die Durchblutung an. Bei leidenschaftlichen Kaffeetrinkern ist der Effekt jedoch nicht ganz so stark. Darüber hinaus ist Wasser unbedingt notwendig für Kopfschmerz-Geplagte. Denn: Kopfschmerzen entstehen häufig durch einen Flüssigkeitsmangel, der zu einer schlechten Sauerstoffversorgung der Zellen führt. Das Blut verdickt sich förmlich. Wer Wasser mit hohem Magnesiumgehalt trinkt, schlägt gleich zwei Fliegen mit einer Klappe.
