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Kalorienfalle auf dem Weihnachtsmarkt: Alternativen zu Bratwurst, Glühwein und Co.

Kaloriensparen auf dem Weihnachtsmarkt ist gar nicht so schwer! 
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Der Weihnachtsmarkt lockt uns mit jeder Menge Versuchungen. Leider kann dabei ein Snack schnell bis zu 1000 Kalorien haben. Tatsächlich gibt es aber auch leckere Speisen ohne viel Fett und Zucker. Im Video seht ihr sechs Alternativen zu euren Lieblingsspeisen!

Die Vorweihnachtszeit hat uns schon voll im Griff. Auf dem Weihnachtsmarkt schlemmen wir ohne groß Nachzudenken. Doch oft tappen wir dabei in die Kalorienfalle. Denn einige Snacks, die wir mal eben zwischen dem ersten und dem zweiten Glühwein vernaschen, sind echte Dickmacher! Zuhause einen Salat essen und uns die Stimmung verderben lassen, müssen wir dennoch nicht. Zu jedem unsere kalorienhaltigen Lieblingsgerichte gibt es ein passendes Pendant in light! Im Video seht ihr alle Gerichte, die ihr euch definitiv mal gönnen dürft!

heh / nier Brigitte

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