Die 250-Milliliter-Portion mit Vollmilch hat etwa 150 Kalorien, denn der Großteil des Getränks besteht aus Milch. Das ist schon ein halbes Dessert. Besser: Probiert doch mal einen Espresso, der kommt ganz ohne aus. Wer nicht auf die Milchhaube verzichten mag, ist mit einem Espresso Macchiato gut beraten. Oder man nimmt sich ein Beispiel an den Franzosen: Die trinken nach dem Essen einen Verveine-Tee; der Aufguss aus den Blättern der Zitronen-Verbene wirkt verdauungsfördernd und beruhigend.
