Figur-Workout zum Fett verbrennen

Ihr möchtet Fett verbrennen und eure Muskeln straffen? Mit dem Fatburner-Workout von Fitness-Expertin Verena Gewinger kein Problem. Probiert’s einfach aus – und schon purzeln die Pfunde.

Figur-Workout zum Nachmachen

Die BRIGITTE Fitness-DVD "Das beste Figur-Workout" liefert euch drei Power-Programme zum Fatburning und Body-Shaping. Darunter: Cardio-Boxing, Pilates und Yoga für Frauen im Alter von um die 20, 35 oder 50 plus. So kann jede Frau ein Workout wählen, das perfekt auf ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist.

Im unten stehenden Video-Clip zeigt euch Fitness-Expertin Verena Geweniger erste Grundübungen, die euch in Schwung bringen und die Fettverbrennung ankurbeln.

Fitness: Schnelles Workout
jg
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