Deep-Work: Powerprogramm für eine straffe Figur

Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Entspannung - mehr geht nicht! Der Name des Wunder-Workouts: Deep-Work, ein Power-Programm für mehr Fitness und eine straffe Figur.

Ein Artikel aus BRIGITTE Balance 5/2012 Fotos: Jan Rickers Text: Daniela Stohn Produktion und Styling: Joana Claro Sportoutfit und Schuhe: Nike Unsere Expertin: Coco Jörn, 43, Diplom-Sportwissenschaftlerin und Trainerin in der Hamburger Kaifu-Lodge, seit über 20 Jahren als Trainerin und Ausbilderin in der Fitnessbranche tätig

Wer hier schreibt:

Daniela Stohn
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