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Flacher Bauch im Sitzen: So einfach geht's!

Keine Lust nach der Arbeit noch ins Fitnessstudio zu fahren? Fang doch einfach schon mit deinen Bauchübungen an, während du noch im Bürostuhl sitzt! Nur fünf Minuten am Tag machen einen Riesenunterschied - im Video siehst du, wie genau das funktioniert!

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