Abnehmen durch Spazieren gehen: Kann das wirklich funktionieren?

Spazieren gehen wird von vielen Menschen als sanftere Alternative zum Jogging betrachtet. Gut für den Körper ist es ohne Frage - aber kann man durch pures Gehen auch wirklich Gewicht verlieren? Im Video seht ihr die Antwort!

Abnehmen: Hilft Gehen wirklich um Fettmasse abzubauen?
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