Sport nebenbei - so geht's
Natürlich wäre es schön, wenn wir es einrichten könnten, alle zwei Tage zum Sport zu gehen oder regelmäßig im Verein zu trainieren. Aber, Hand aufs Herz, wer von uns schafft das schon? Dann ist es schon gut, wenn es uns gelingt, einfach mehr Bewegung in unseren Alltag zu integrieren. Wir zeigen dir, wie es geht.
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