Kursformat

Themen in diesem Artikel

Das Trampolin kann mehr als Spaß machen
Trampolinspringen ist ein super Ganzkörpertraining und schont dabei noch die Gelenke. Grund genug, beim neuen Kursformat "Fit Jump" mal mitzuhüpfen.
Auspowern und Stress abbauen
Yogastile und ihre Vorzüge - Anna Trökes im Gespräch