Angststörung: Ständig in Angst leben? Katie Crawford zeigt, wie es ist! | BRIGITTE.de

Zum Bild: "Egal wie stark ich dagegen ankämpfe, es wird immer da sein, verzweifelt versuchen mich zu halten, sich über mich zu legen, mit mir zusammenzubrechen. Jeden Tag kämpfe ich dagegen, "Du bist nicht gut für mich und wirst es niemals sein." Doch da ist es, wartet auf mich wenn ich aufwache, und wenn ich schlafen gehe. Es nimmt mir den Atem. Hinterlässt mich sprachlos." — Zum Bild: "Egal wie stark ich dagegen ankämpfe, es wird immer da sein, verzweifelt versuchen mich zu halten, sich über mich zu legen, mit mir zusammenzubrechen. Jeden Tag kämpfe ich dagegen, "Du bist nicht gut für mich und wirst es niemals sein." Doch da ist es, wartet auf mich wenn ich aufwache, und wenn ich schlafen gehe. Es nimmt mir den Atem. Hinterlässt mich sprachlos."
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Zum Bild: "Ein Glas Wasser ist nicht schwer. Es hochzuheben, beinahe bedeutungslos. Aber was ist, wenn du es nicht leeren oder absetzen kannst? Was, wenn du es für Tage, Monate, Jahre halten musst? Das Gewicht verändert sich nicht, aber die Last. Und an einem bestimmten Punkt kannst du dich nicht mehr erinnern, wie leicht es einmal war. Manchmal musst du alles geben, um dir vorzumachen, es ist nicht da. Und manchmal musst du es einfach loslassen." Generalisierte Angststörung: Wenn die Angst das Leben bestimmt Bei Menschen, die an generalisierter Angststörung leiden, verliert die eigene Angst Zweck und Relation. Oft unbegründete Sorgen über die Familie, Freunde, Gesundheit, Finanzen oder den Job haben sich über einen längeren Zeitraum manifestiert. Konzentrationsstörungen, Herzrasen oder auch Atembeschwerden können Symptome für die Erkrankung sein. Angstpatienten sind kaum fähig, ein normales Leben zu führen. Sie fühlen sich häufig körperlich wie gelähmt, während der Geist Achterbahn fährt. Nicht selten kapseln sich chronisch Erkrankte deshalb nach und nach von ihrem sozialen Gefüge ab. Durch die anhaltenden negativen Gedanken können sie auch an Depressionen leiden. Auswege aus dem Leben in chronischer Angst können unter anderem eine Psycho- bzw. Verhaltenstherapie sein. Katie Crawford: 'My Anxious Heart' macht Emotionen greifbar Die junge Amerikanerin Katie Crawford ist selbst an der generalisierten Angststörung erkrankt. Um sich damit positiv auseinanderzusetzen, griff sie zur Kamera. "'My Anxious Heart' kommt nicht von ungefähr. Ich kämpfe mit Angstzuständen seit 10 Jahren." Um die rohe Essenz der Angst abzubilden, macht sich Katie Crawford ihre eigene Geschichte zunutze. In Form von Selbstportraits interpretiert sie ihre Emotionen aus Sicht des Täters und des Opfers. Sie will den Betrachter durch den inneren und äußeren Kampf mit der Angst führen, um verstehbar zu machen, was Außenstehende normalerweise nicht verstehen. "Diese Fotoserie ist eine visuelle Interpretation meiner emotionalen und körperlichen Reise. So kann der außenstehende Betrachter die Last, unter der so viele in unserer Gesellschaft leiden, verstehen. Denn die Symptome einer generalisierten Angststörung sind für Unbeteiligte meist unsichtbar oder werden falsch gedeutet. Doch auch wenn die körperlichen Symptome einen Großteil der Krankheit ausmachen, sind es vor allem die Emotionen, die so schwer einzufangen und zu erklären sind." Wir finden: Mit dieser Fotostrecke ist es Crawford beeindruckend geglückt!

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Zum Bild: "Ich hatte solche Angst vorm Schlafen. Ich hatte die schlimmste Panik in der Dunkelheit. Dabei war die Dunkelheit an sich nicht beängstigend. Es war der winzige Lichtstrahl, der einen Schatten entstehen ließ - einen entsetzlichen Schatten."

Zum Bild: "Mein Kopf ist voll mit Helium. Die Konzentration schwindet. Eine kleine Entscheidung, die ich treffen, eine einfache Frage, die ich beantworten soll. Mein Geist lässt mich nicht. Es ist, als ob sich tausende Schaltkreise gleichzeitig treffen. "

Zum Bild: "Sie sagen mir immer wieder, ich soll atmen. Ich kann meine Brust fühlen, wie sie sich auf und ab bewegt. Auf und ab. Auf und ab. Aber warum fühlt es sich an, als ob ich ersticke? Ich halte meine Hand unter meine Nase, um sicherzugehen, dass da Luft ist. Ich kann immer noch nicht atmen."

Zum Bild: "Ich fühle mich wie betäubt. Wie widersprüchlich. Wie passend. Kann man sich betäubt fühlen? Oder ist es eher die Unfähigkeit zu fühlen? Bin ich so an das Taubheitsgefühl gewöhnt, dass ich es mit einem wahren Gefühl gleichsetze?"

Zum Bild: "Gefangene meines eigenen Geistes. Täter meiner eigenen Gedanken. Je mehr ich denke, desto schlimmer wird es. Je weniger ich denke, desto schlimmer wird es. Atme. Atme einfach. Lass dich treiben. Es wird bald besser."

Zum Bild: "Es ist komisch - in deiner Magengrube. Es ist, als ob du schwimmst und du suchst mit deinen Füßen nach Halt. Aber das Wasser ist tiefer, als du gedacht hast. Du kannst den Boden nicht berühren und dein Herz macht einen Sprung."

Zum Bild: "Narben so tief, als ob sie niemals verheilen. Schmerz so real, fast nicht auszuhalten. Ich wurde zu diesen Narben, diesen Wunden. Alles, was ich kenne, sind dieser gleiche Schmerz, stechender Atem, leere Augen und zittrige Hände. Wenn es so schmerzhaft ist, warum weitermachen? Es sei denn... vielleicht ist es alles, was du kennst."

Zum Bild: "Ich habe Angst zu leben und ich habe Angst zu sterben. Was für eine Existenz."

Zum Bild: "Egal wie stark ich dagegen ankämpfe, es wird immer da sein, verzweifelt versuchen mich zu halten, sich über mich zu legen, mit mir zusammenzubrechen. Jeden Tag kämpfe ich dagegen, "Du bist nicht gut für mich und wirst es niemals sein." Doch da ist es, wartet auf mich wenn ich aufwache, und wenn ich schlafen gehe. Es nimmt mir den Atem. Hinterlässt mich sprachlos."

Zum Bild: "Du wurdest für mich und von mir kreiert. Du wurdest für meine Zurückgezogenheit kreiert. Du wurdest durch meine Boshaftigkeit kreiert. Du bist aus Angst und Lügen gemacht. Angst vor nicht gehaltenen Versprechungen und verlorenes Vertrauen. Du bestimmst mein ganzes Leben. Mehr und mehr."

Zum Bild: "Depression ist, wenn du gar nichts mehr fühlst. Angst ist, wenn du zuviel fühlst. Beides zu haben, ist ein konstanter Kampf in deinem Kopf. Beides zu haben, bedeutet niemals zu gewinnen."

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