Tabletten schlucken: 2 echt gute Tricks bei großen Pillen

Die riesige Pille krieg ich nicht runter - große Tabletten schlucken macht vielen Angst. Zum Glück gibt es zwei echt gute Tricks

Ich kenne eine Menge Leute, die es hassen, große Tabletten schlucken zu müssen; und nicht nur Kinder. Vor allem runde Präparate machen Schwierigkeiten, fand ein Wissenschaftlerteam der Universität Heidelberg um Prof. Walter Haefeli heraus, und zwar - wenig überraschend - umso mehr, je dicker sie sind.

Also was tun, wenn man vor einer Monster-Tablette oder Mega-Kapsel sitzt? Die Arznei einfach mit dem Messer oder auch mit einem Pillenteiler zu traktieren ist keine gute Idee. Ebenso wenig, die Kapselhälften auseinanderzuziehen, um an das enthaltene Pulver zu kommen.

Eine Tablette zu halbieren ist nicht immer hilfreich

Mal ganz abgesehen davon, dass Wirkstoffe atemberaubend schlecht schmecken können, sind manche Arzneien mit einem magensaftresistenten Überzug versehen. Er sorgt dafür, dass der Arzneistoff erst im Darm freigesetzt wird, weil er im sauren Magen kaputtgehen würde.

Andere Medikamente sind so verarbeitet, dass sie den Wirkstoff erst nach und nach freisetzen. Wer solche Präparate zerkloppt, zerstört ihr Konzept und bekommt nicht die Behandlung, die er zu erhalten glaubt. Arzneien einfach zerteilen sollte man darum wirklich nur dann, wenn "teilbar" im Beipackzettel steht. Denn verwirrenderweise sind sogar Tabletten mit Kerbe nicht immer zum Halbieren gedacht - es gibt auch sogenannte Schmuck-Kerben.

Und hier kommen die zwei Tricks ins Spiel, die die Heidelberger Studie untersucht hat. Der sogenannte Kapsel-Nick-Trick half fast neun von zehn (der rund 150) Studienteilnehmern, selbst bei Kapseln, die länger als zwei Zentimeter (!) waren. Aber er klappt nur mit Kapseln, Tabletten sind zu schwer dafür.

Und so geht’s: Kapsel auf die Zunge legen und einen großen Schluck Wasser nehmen. Dann den Kopf nicht nach hinten werfen beim Schlucken, sondern im Gegenteil nach vorne neigen. Die Kapsel schwimmt dabei nach oben, tief in den Rachen, und gleitet von dort viel leichter in die Speiseröhre.

Tabletten kann man in der Apotheke auch "umformulieren" lassen

Der andere Trick ist der Tabletten-Flaschen-Trick , mit dem sich immerhin knapp zwei Drittel der Testpersonen bei großen Tabletten leichter taten. Man braucht dazu eine mit stillem bzw. Leitungswasser vollständig gefüllte PET-Flasche (eine Kunststoffflasche, die sich eindrücken lässt). Es ist wichtig, dass kein Aufsatz drauf ist, der die Öffnung verkleinert (ich meine diese Sport-Verschlüsse, bei denen man zum Trinken den äußeren Teil hochzieht). Denn man muss schon einen schnellen, großen Schluck nehmen können.

Also: Tablette oder Kapsel auf die Zunge legen, die Öffnung der Flasche fest mit den Lippen umschließen. Einen großen Schluck Wasser einsaugen - und mit der Arznei in einem Zug schlucken. Bei dieser Technik spürt man regelrecht, wie der Rachen aufgeht, weil die Flaschenwand daran zieht.

Beide Tricks sind super, ansonsten habe ich noch diese Tipps für euch: Manche Tabletten lassen sich in der Apotheke zu einem Saft verarbeiten ("umformulieren"). Und: Es gibt eine Schluckhilfe (nennt sich "medcoat"). Das ist ein Gel, durch das man die Arznei schiebt. So umhüllt rutscht und schmeckt sie besser.

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Diana Helfrich, Redakteurin und Apothekerin, bloggt über Gesundheit. Dieser Text ist ihrer Seite www. die-apothekerin-ihres-vertrauens.de entnommen.

Brigitte WIR 06/2018

Wer hier schreibt:

Diana Helfrich
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Tabletten schlucken: Frau hält sich Pille vor das Gesicht
Tabletten schlucken: 2 echt gute Tricks bei großen Pillen

Die riesige Pille krieg ich nicht runter - große Tabletten schlucken macht vielen Angst. Zum Glück gibt es zwei echt gute Tricks

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