Studie belegt Diese tägliche Angewohnheit ist der Schlüssel zu einem gesunden Herzen 01.12.2022 Möglichst wenig Stress, genug Bewegung und eine ausgewogene Ernährung – diese Faktoren verbinden wir in der Regel mit guter Herzgesundheit. Eine neue Studie bringt aber einen weiteren Aspekt ins Spiel: unseren Schlaf.
