Kennst du dich mit gesunder Ernährung aus?

Wie gut kennst du dich mit gesunder Ernährung aus? Stelle dein Wissen mit diesem Quiz auf die Probe!

1

Wie viele Portionen Obst und Gemüse sollte ein Erwachsener jeden Tag essen?

Leider falsch!
Richtig!
2

Welches dieser Lebensmittel gibt es tatsächlich?

Leider falsch!
Richtig!
3

Welches Öl hat einen besonders hohen Anteil an mehrfach ungesättigten Fettsäuren?

Leider falsch!
Richtig!
4

Wie heißt das natürliche Gas aus Äpfeln, das Obst schneller reifen lässt?

Leider falsch!
Richtig!
5

Warum sollten Sie H-Milch 3 Tage nach dem Öffnen entsorgen?

Leider falsch!
Richtig!
6

Wodurch kann das "China-Restaurant-Syndrom" mit Symptomen wie Hautrötungen, Kopfschmerzen und Übelkeit ausgelöst werden?

Leider falsch!
Richtig!
7

Welches ist das Lieblingsgemüse der Deutschen?

Leider falsch!
Richtig!
8

Welche dieser Früchte enthält in der Regel das meiste Vitamin C?

Leider falsch!
Richtig!
9

In welcher Zubereitungsform kann der Körper das in Tomaten enthaltene Carotin "Lykopin" am besten verwerten?

Leider falsch!
Richtig!
10

Was bedeutet Fett i.Tr. auf der Käseverpackung?

Leider falsch!
Richtig!
11

Welcher Snack liefert die wenigsten Kalorien?

Leider falsch!
Richtig!
12

Was bedeutet das Mindesthaltbarkeitsdatum bei Eiern?

Leider falsch!
Richtig!
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