Nikotinsucht: Wie abhängig bist du wirklich?

Mit dem Fagerström-Test könnt ihr testen, wie sehr ihr von Zigaretten abhängig seid - mit einer wissenschaftlich fundierten und weltweit anerkannten Methode.

1

Wann nach dem Aufstehen rauchst du deine erste Zigarette?

2

Findest du es schwierig, an Orten, an denen das Rauchen verboten ist (z.B. Kirche, Bücherei, Kino usw.), das Rauchen zu unterlassen?

3

Auf welche Zigarette würdest du nicht verzichten wollen?

4

Wie viele Zigaretten rauchst du am Tag?

5

Rauchst du am Morgen im Allgemeinen mehr als am Rest des Tages?

6

Kommt es vor, dass du rauchst, wenn du krank bist und tagsüber im Bett bleiben musst?

Dein Ergebnis

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Dein Ergebnis: keine oder eine nur sehr geringe Nikotinabhängigkeit. Der Fagerström-Test für Nikotin-Abhängigkeit ist eine wissenschaftlich fundierte und weltweit anerkannte Methode zur Bestimmung der körperlichen Abhängigkeit von Rauchern.
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Dein Ergebnis

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Dein Ergebnis: geringe Nikotinabhängigkeit. Der Fagerström-Test für Nikotin-Abhängigkeit ist eine wissenschaftlich fundierte und weltweit anerkannte Methode zur Bestimmung der körperlichen Abhängigkeit von Rauchern.
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Dein Ergebnis: mittlere bis hohe Nikotinabhängigkeit. Der Fagerström-Test für Nikotin-Abhängigkeit ist eine wissenschaftlich fundierte und weltweit anerkannte Methode zur Bestimmung der körperlichen Abhängigkeit von Rauchern.
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Mit dem Fagerström-Test könnt ihr testen, wie sehr ihr von Zigaretten abhängig seid - mit einer wissenschaftlich fundierten und weltweit anerkannten Methode.

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