Herbstdepression: Tipps gegen den Schwermut in der dunklen Jahreszeit

Herbstdepression kann jeden von uns erwischen - und uns in tiefe Melancholie verfallen lassen, wenn die Tage kürzer werden. Mit diesen Tipps könnt ihr verhindern, dass eure Stimmung sich mit dem Ende des Sommers verdüstert!

Tipps gegen Herbstdepression

Foto: Dark Moon Picture/Shuttertock / Wibbitz

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Tipps gegen Herbstdepression
Was hilft gegen Herbstdepression? Tipps gegen Schwermut in der dunklen Jahreszeit

Herbstdepression kann jeden von uns erwischen - und uns in tiefe Melancholie verfallen lassen, wenn die Tage kürzer werden. Mit diesen Tipps könnt ihr verhindern, dass eure Stimmung sich mit dem Ende des Sommers verdüstert!

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