Ausdauer

25-Sekunden-Regel: Frau isst Eis
So hilft dir die 25-Sekunden-Regel beim Abnehmen
Dir fehlt die nötige Ausdauer, um eine Diät durchzuhalten? Dann ist die von Forschern entwickelte 25-Sekunden-Regel vermutlich genau das Richtige für dich!
Workout: Frau trainiert für Ausdauer
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