Emotionales Essen
Mit diesen 5 Strategien bekommst du es in den Griff
Emotionales Essen kennen viele von uns, kurzfristig ist es auch nichts Schlimmes. Erst wenn es zur Gewohnheit wird, kann es die eigene Lebensqualität einschränken. Diese Strategien helfen dir, mit emotionalem Essen umzugehen.
von Janine Dauer
