Du bist gestresst? Diese 6 Dinge sorgen für Erholung!
Wären wir doch nur erholter, dann wäre vieles so viel einfacher. Trotzdem gelingt es den meisten von uns nicht. Vermutlich, weil wir uns oft selbst im Weg stehen. 6 Faktoren sind es, die zu richtiger Erholung gehören.
von Antje Kunstmann
