Workout

Niedliches Teamwork Dieser Hund ist ein tierisch guter Trainingspartner

Keine Motivation beim Sport? Vielleicht braucht ihr nur den richtigen Personal Trainer. Die Hunde Tycho und Tesla haben einen großen Kuschelfaktor - und ganz offensichtlich viel Spaß bei der Sache.

04.06.2021

Bikinifigur Unsere besten Last-Minute-Tipps

02.06.2021

von Stephanie Pingel

Laut Fitness-Guru David Kirsch Aus diesen Übungen besteht J. Lo's Workout

21.04.2021

von Stephanie Pingel

Bauch, Beine, Po Das ist das beste Workout für Zuhause

12.04.2021

von Stephanie Pingel

Slider-Workout Das Rutsch-Workout für schlanke und straffe Beine

01.04.2021

von Stephanie Pingel

Workout: Oberarmtraining für feste Arme

05.02.2021 - 00:15 Uhr

Home-Workouts machen keinen Spaß

07.10.2020 - 00:00 Uhr

Darum solltest du beim Sport keinen Slip tragen

25.09.2020 - 00:00 Uhr

Ersetzt ein Glas Rotwein eine Stunde Workout?

14.09.2020 - 13:25 Uhr

Kein Sport ist auch eine Lösung – und zwar eine Gute

03.09.2020 - 10:50 Uhr

5 gute Gründe, im Herbst mit Sport anzufangen

31.07.2020 - 12:08 Uhr

Rich-Woman-Effekt: Das passiert bei drei Workouts pro Woche

18.06.2020 - 00:00 Uhr

Sportfrisuren: Praktische Frisuren für das Workout

Bauchmuskeltraining: Die 5 besten Übungen

21.04.2020 - 11:18 Uhr

Fasten und Yoga: Die besten Übungen

Corona-Krise: So halten sich die Promis fit

02.04.2020 - 13:40 Uhr

Workout: Drei Yoga Übungen für zu Hause

Fitness: So kannst du auch zuhause trainieren

24.03.2020 - 15:15 Uhr

Tanzen trotz Corona: Diese Nachbarsfrauen zeigen, wie es geht - Video

23.03.2020 - 14:43 Uhr

Fit in der Schwangerschaft: Barbara Meier zeigt ihr Home-Workout -Video

20.03.2020 - 15:41 Uhr

5-Elemente-Workout: Feuer

Coronavirus: Fitnessstudios machen dicht - so gelingt das Home-Training

01.03.2020 - 08:16 Uhr

Rückenübungen: Dieses Workout macht dich fit

21.02.2020 - 09:52 Uhr

5-Elemente-Workout - für das gewisse Etwas

21.02.2020 - 09:13 Uhr

Balance-Yoga - Entspannung und Workout gleichzeitig

15.02.2020 - 14:28 Uhr

Superfit: Yoga für Schwangere

14.02.2020 - 15:23 Uhr

5-Elemente-Workout: Wasser

13.02.2020 - 15:11 Uhr

5-Elemente-Workout: Metall

06.02.2020 - 14:40 Uhr

5-Elemente-Workout: Holz

Sport-Tipps: Das Workout zur Routine machen - so klappt's

Jason Derulo: So fit zeigt sich der Sänger beim Training mit Pamela Reif

13.01.2020 - 15:17 Uhr

News im Video: Ashley Graham hochschwanger beim Workout

19.12.2019 - 15:31 Uhr

5-Elemente-Workout: Erde

16.12.2019 - 14:57 Uhr

News im Video: So hart trainiert Nazan Eckes - und das mit viel Spaß!

11.12.2019 - 15:35 Uhr

News im Video: Abnehmen im Gesicht: Mit diesem Workout wird euere Haut straffer

07.11.2019 - 16:00 Uhr

Neue Workouts: "Yin Yoga" und "Body Skills"

Katie Holmes: Tochter Suri geht mit ihr zum Training

Jede vierte Frau traut sich nicht zum Sport – und wir alle sind schuld

Bar Refaeli: Model zeigt sich mit Babybauch im Fitnessstudio

Herzogin Kate: Ihr einfaches Workout-Geheimnis ist gelüftet

Herzogin Meghan: Auf diese Workout-Routine kann sie nicht verzichten!

Zu faul zum Workout?: 5 Fitnessübungen, die ihr im Bett machen könnt

Bauch-weg-Übungen: Das 5-Minuten-Workout

Shakira: Die Latino-Pop-Ikone hört beim Workout am liebsten Punkrock

Meghan Markle: Dieses Workout macht sie nach der Geburt

Mit der "One Punch-Man" Challenge endlich fit

Workout: Knackiger Hintern - mit diesen Übungen klappt's!

Dr. Christine Theiss: So klappt's mit dem Abnehmen

Henry Cavill: Prominenter Trainingspartner

Chris Hemsworth: So sieht ein Workout bei Thor aus

BRIGITTE Fitness: 700 effektive Workouts für Zuhause

Flacher Bauch ganz nebenbei: Dieser Schreibtisch-Workout macht's möglich!

22.11.2018 - 17:20 Uhr

Wie kriege ich eine bessere Haltung? Frag die Yoga-Lehrerin!

Bauchtraining - ein Workout von BRIGITTE Fitness

Flacher Bauch durch Yoga? Diese Übung solltet ihr kennen!

Beim Sport gut aussehen: Die schönsten Outfits für's Workout

Fitness: 6 Workouts, die am meisten Kalorien verbrennen

Katie Holmes und Jamie Foxx: Seltener Auftritt als Paar

Floatfit: Wir haben den Trend-Sport getestet

Khloé Kardashian: Sie nimmt ihr Workout viel zu ernst

15-Minuten-Workout: So hältst du dich Zuhause fit

Sport nebenbei: Tipps für den Alltag

Lunges: Die ultimative Übung für einen Knackpo

Rückentraining: Die 5 besten Übungen

Fitness-Übungen: Laufen und Springen: Workout für die Joggingrunde

12.06.2018 - 14:54 Uhr

Workout für straffe Arme

Gemeinsam trainieren: Ein Workout für zu Hause

Workout: Fitnessprogramm für Ausdauer und Figur

Aufwärmübungen: Das optimale Warm-up

Theraband-Übungen: Das ultimative Workout

Liegestütze richtig ausführen: So geht's

Sit-ups richtig ausführen: So geht’s

Hula-Hoop: Das Workout für eine schlanke Taille

Tabata: Das 4-Minuten-Workout für zu Hause

Kettlebell – das ultimative Ganzkörper-Workout

Übungen für die Beine: Das perfekte Workout

"Einfach schlank!" Das BRIGITTE-Diät-Online-Programm

Theraband-Training: Überall effektiv trainieren

12.04.2018 - 00:00 Uhr

Übungen zum Abnehmen: Power Core-Workout

Motivation: Mit diesen 6 Tipps wirst du sportlich!

Meghan Markle schwört auf den Megaformer

Meghan Markle schwört auf den Megaformer

21.09.2017 - 16:43 Uhr

Flacher Bauch: Diese Übungen helfen dir dabei!

Workout: Power-Übungen für einen straffen Bauch

Katrín Davidsdottir: Fitteste Frau der Welt verrät ihr Workout-Geheimnis

Ashley Graham: Das tut sie alles für ihren Traum-Body

Sophia Thiel hat zugenommen - und wird dafür angefeindet

Sport-Motivation: 5 Gründe mit dem Training zu starten

Trainings-Tipps: 6 Dinge, die du nach jedem Workout tun solltest

Bikini-Saison: 5 Last-Minute-Tipps für den perfekten Knack-Po - ohne Sport!

Workout: Fitness für zu Hause - das beste Programm!

Schlanke Linie: Dieses Französinnen-Workout werdet ihr lieben!

Workout: Balance-Aerobic für einen starken Rücken

Sportmuffel: Du hasst Laufen? Dann probiere eines dieser Workouts!

Bodyart: Ab in die Mitte, Power Workout

Körperbau: Dein Körpertyp verrät, welches Workout du brauchst

Workout: Core-Muskulatur

Fitness: Schnelles Workout

Workout: Pilates-Training

Workout: Kurze Aufwärmübungen