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Frag die Yoga-Lehrerin: Kann ich direkt vor dem Yoga essen?

Ist es schlimm, direkt vor dem Yoga zu essen - oder ist ein leerer Bauch vielleicht noch schlimmer? Yoga-Lehrerin Nina kennt die Antwort!
Mehr Infos zu Nina und ihrem Trainingsprogramm findet ihr übrigens auf Instagram.

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