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Warum uns Yoga glücklich und gesund macht

Warum uns Yoga glücklich und gesund macht
© castagno /Shutterstock
Wir brauchen kaum Platz dafür und können es das ganze Leben lang ausüben: Yoga macht uns glücklich und gesund. Zeit für eine Liebeserklärung.

Teil einer Tradition sein

Fürs Leben lernen

Klaren Ansagen folgen

Sich auf das Wesentliche besinnen

Den Körper kennenlernen

Viel ausprobieren

Giftstoffe loswerden

Frieden finden

Selbstheilungskräfte wecken

Mit wenigen Mitteln viel bewirken

Besser schlafen

Bewusster leben

Spannende Menschen treffen

Ruhe in den Geist kriegen

Sein eigener Meister sein

Lebenslang üben

Herausforderungen annehmen

Fitness steigern

Wissensvorsprung nutzen

Was fehlt?


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