Yoga und Pilates - neue Energie in nur 15 Minuten

Sie brauchen nur 15 Minuten, um Körper und Seele mit neuer Energie zu versorgen. Und ganz nebenbei sorgt dieses Yoga- und Pilates-Programm für eine umwerfende Figur.

Fotos: Philipp Rathmer Styling: Joana Claro Text: Christo Förster, Michaela Rose Ein Artikel aus der BRIGITTE

Wer hier schreibt:

Michaela Rose

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Sie brauchen nur 15 Minuten, um Körper und Seele mit neuer Energie zu versorgen. Und ganz nebenbei sorgt dieses Yoga- und Pilates-Programm für eine umwerfende Figur.

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