"Wenn wir uns etwas vorstellen, dass uns Angst macht, nennen wir es Sorge", schreibt Karin Kuschik in ihrem Buch, und definiert Sorge für sich als komplett sinnlose Gerhirnaktivität. Wir machen uns Gedanken über Eventualitäten, über Situationen, von denen wir nicht wissen, wie sie sich ereignen werden, aber gehen lieber vom Schlimmsten aus, in der Hoffnung darauf vorbereitet zu sein. Die Realität beweist uns jedoch immer wieder, dass es immer anders kommt, als man denkt. Sorgen existieren nur in unserem Kopf. Und selbst wenn das Schlimmste eintreffen sollte, werden wir uns vielleicht anders fühlen als erwartet. Kurzum: Wir wissen es nicht und sich zu Sorgen ist verschwendete Energie. "Wenn Sie ein Problem lösen können, sind Sorgen gänzlich sinnlos. Und wenn Sie es nicht lösen können, erst recht."
