Schlechter Schlaf ist ätzend. Auf allen Ebenen. Wir haben schlechte Laune, unser Körper ist müde und unsere Haut sieht auch nicht gerade frisch und rosig aus. Für ein gutes Schlafklima kann man aber einiges tun, wie beispielsweise die richtige Pflanze im Schlafzimmer aufzustellen.
