Sich zum Aufräumen zu überwinden kann schwer fallen. Doch es ist nicht nur der Gedanke an ein ordentliches Zuhause, der uns antreiben sollte, sondern auch die positiven Auswirkungen auf die mentale Gesundheit.
Was man alles für den Frühjahrsputz braucht? Viel Motivation und diese fünf Tricks! Nach diesem Video wird euch der Anfang ein Stück leichter fallen. Denn das Ausmisten und Putzen hat einen mentalen Effekt auf uns.
Frühjahrsputz: 5 Tricks einer Wohn-Therapeutin
Wohn-Therapeutin und Autorin Anita Yokota verrät, wie es euch leichter fällt, mit dem Frühjahrsputz zu beginnen, und wie ihr entrümpelt, um euch langfristig wohl zu fühlen. Das hat nicht immer etwas mit Aufräumen zu tun, sondern kann auch mit anderen Maßnahmen erzielt werden. Welche das sind, erfahrt ihr im Video.
Verwendete Quellen: cbsnews.com
