Jeder von uns ist hin und wieder mal wütend. Woran du erkennst, ob es bei dir aber schon zum Alltag gehört, Groll zu hegen, erfährst du im Video.
Alles läuft schief, gefühlt macht niemand in deinem Umfeld etwas richtig und du bist ständig genervt von allem und jedem? Solche Tage und Phasen sind völlig normal, doch solltest du häufig diese und ähnliche Gedankengänge bei dir feststellen, ist es an der Zeit, etwas zu ändern.
Befreie dich von diesem Verhalten
Im Video erfährst du sieben Dinge, die Menschen, die sich zu viel ärgern, unterbewusst immer wieder tun. Das kann auf Dauer der mentalen Gesundheit schaden. Finde heraus, ob das auch auf dich oder jemanden in deinem Umfeld zutrifft.
