5 Tipps, wie ihr euch in 5 Minuten super fühlt

Dafür ist kein großer Aufwand nötig: Für einen Gute-Laune-Kick zwischendurch reichen oftmals schon ein paar Minuten.

Okay, das kurz vorweg: Es gibt einige Dinge, für die braucht es mehr als fünf Minuten:

  • im Lieblingsrestaurant schlemmen
  • die neuen Folgen "Gilmore Girls" schauen
  • endlich die Steuererklärung machen
  • ein vernünftiges Bier zapfen
  • Glückskekse selber backen

Aber: Manchmal genügen tatsächlich fünf Minuten, um sich super zu fühlen. Frei nach dem Motto: Kleiner Aufwand, große Wirkung. Hier kommen fünf Vorschläge, mit denen ihr euch kurzfristig selbst einen Gute-Laune-Kick verschaffen könnt:

Und um den Effekt noch zu verstärken, gönnt euch den Tee "Belebung", den BRIGITTE gemeinsam mit Meßmer entwickelt hat. Die Kombination aus Grüntee, Ananasgeschmack, Kolanüssen und Guaranasamen schenkt anregende Genussmomente.

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