Jeder Mensch ist auf seine Weise stark. Es gibt allerdings Personen, die tragen eine besondere Kraft in sich und scheinen durch ihr Selbstbewusstsein das Leben leichter zu meistern als andere. Wenn diese Dinge auf dich zutreffen, gehörst du dazu.
Daran erkennst du, dass du eine starke Frau bist
1. Du kannst Gefühle zeigen
Freude, Trauer, Ärger ... deine Emotionen unterdrückst du nur selten. Du stehst zu dem, was du fühlst. Und wenn dir im Büro mal eine Träne übers Gesicht läuft, so what? Das gehört zum Leben - das gehört zu dir!
2. Du kannst dich selbst aufheitern
Wie sagt man so schön: Das wahre Wesen eines Menschen offenbart sich erst in einer Krise. Natürlich trifft es eine starke Frau, wenn sie eine schwere Zeit durchmachen muss. Sie hat aber so ihre Strategien entwickelt, um sich selbst Mut zu machen. Das können zum Beispiel kleine Alltagsrituale wie Meditation sein.
3. Du machst dich nicht abhängig
Nicht vom Partner, den Eltern oder von Freunden. Klar, ein Leben komplett ohne Abhängigkeit gibt es nicht. Eine starke Frau aber genügt sich selbst - und kann deshalb besser mit Trennungen und Streit umgehen. Stell dir einmal vor, du wärst für eine Weile komplett auf dich allein gestellt: Fühlt es sich an, als könntest du die Situation meistern?
4. Du glaubst an dich
Du liebst dich selbst und du weißt, welche Stärken du hast. Wenn du dir etwas vornimmst, dann tust du alles, um es zu erreichen. Auch Rückschläge halten dich nicht auf - du glaubst fest daran, dass du es schaffst.
5. Du bist für andere da
Starke Frauen geben etwas von ihrer Kraft ab. Und zwar an Menschen, denen es gerade nicht so gut geht. Sie heitern Freunde nicht nur durch Worte auf, sondern unterstützen sie aktiv. Zum Beispiel helfen sie bei alltäglichen Aufgaben oder kümmern sich um die Kinder.
6. Du scheust dich nicht davor, dir Hilfe zu suchen
Menschen, die Probleme immer mit sich selbst ausmachen, sind stark? Das ist ein Irrglaube. Denn zuzugeben, dass man gerade Unterstützung braucht, erfordert viel mehr Mut und Kraft. Oft muss man dafür nämlich über seinen Schatten springen. Eine echte Herausforderung!
7. Du bist ein Optimist
Immer vom Worst Case auszugehen, ist ziemlich einfach. An das Gute zu glauben - auch wenn die Zeiten schwer sind - ist allerdings eine hohe Kunst, die nur starke Frauen beherrschen. Der Vorteil: Mit einer optimistischen Grundeinstellung holt man sich schneller aus Krisen heraus und kann seine Ziele leichter erreichen.
