Partnerschaft: Test: Ist Ihre Beziehung fit genug?

Es gibt Zeiten, da haben Sie sich sehr viel zu sagen - und dann ist wieder mal Funkstille. Oder Sie streiten miteinander. Liegt es daran, dass es das eine oder andere brisante Thema in Ihrer Partnerschaft gibt: zum Beispiel die Hausarbeit, Ihre Wohn-Situation, Streit ums Geld, um die Kinder, die Freizeitgestaltung, haben Sie zu unterschiedliche Bedürfnisse, oder stimmt's im Bett nicht? Versuchen Sie, möglichst genau herauszufinden, wo die Konflikte in Ihrer Beziehung liegen, denn die führen über kurz oder lang doch immer wieder dazu, dass Sie den Kontakt zueinander verlieren, gemeinsame Gespräche meiden. Der nächste Schritt? Wenn Sie den "Krisenherd" in Ihrer Partnerschaft ausgemacht haben, versuchen Sie nicht, wie sonst üblich, in gegenseitige Vorwürfe abzudriften. Machen Sie stattdessen eine Art "Bestandsaufnahme": Jeder Partner überlegt für sich, was er/sie sich in Bezug auf das Problem wünscht bzw. was ihm/ihr zur Lösung des Problems fehlt. Dann kann man sich in einem Gespräch darüber austauschen und vielleicht eine Regel finden, die in Zukunft dafür sorgt, dass es weniger Streit gibt. Sie möchten mehr über das Thema wissen? Der Beziehungs-Klassiker "Die Wahrheit beginnt zu zweit" von Michael Lukas Möller ist ein guter Ratgeber. Foto: iStockphoto.com

Es sieht so aus, als sei in Ihrer Partnerschaft wenig Zeit oder Bereitschaft da, miteinander zu reden. Versuchen Sie, genauer herauszufinden, woran das liegt. Sind Sie beide zu sehr mit anderen Dingen beschäftigt, so dass wirklich "gemeinsame" Zeit das Hauptproblem ist? Oder haben Sie bereits resigniert - mit anderen Worten: die Hoffnung auf eine lebendige Partnerschaft aufgegeben - so dass deshalb die gemeinsame Gesprächsbereitschaft eher niedrig ist? Psychologen und Beziehungs-Experten sind sich einig: Eine Partnerschaft bzw. Liebe will gepflegt werden, gegenseitige Achtung und Respekt füreinander sind wichtige Grundlagen für eine funktionierende Partnerschaft. Beides ist nicht möglich, wenn man gleichgültig oder aber angespannt nebeneinander herlebt. Falls Ihnen Ihre Partnerschaft wichtig ist, sollten Sie möglichst bald versuchen, wieder mehr ins Gespräch miteinander zu kommen, eventuell sogar mit Hilfe eines regelmässigen Termins pro Woche oder einer Paarberatung. Sie möchten mehr über das Thema wissen? Der Beziehungs-Klassiker "Die Wahrheit beginnt zu zweit" von Michael Lukas Möller ist ein guter Ratgeber. Foto: iStockphoto.com

Sie haben eine Menge an Gemeinsamkeiten und tauschen sich regelmäßig aus - und wenn's mal Unzufriedenheiten oder Unstimmigkeiten in Ihrer Partnerschaft gibt, werden die meistens auch relativ schnell angesprochen. Keine Frage: Sie sind sich einig, dass Zeit, gegenseitige Achtung und Respekt ganz wichtig für eine gut funktionierende Partnerschaft sind. Und Sie haben noch etwas, was Sie zusammenhält: Sie unternehmen gern etwas zusammen, bestärken sich gegenseitig in Ihren Wünschen/Plänen und machen einander Komplimente - kurzum: Sie sind gern ein Paar und stolz auf Ihren Partner. Wenn es etwas gibt, auf dass Sie in Ihrer Partnerschaft achten sollten, dann ist es Abwechslung: Zuviel Harmonie kann auf Dauer vielleicht langweilig werden. Deshalb sollten Sie darauf achten, dass Sie sich nicht zu sehr von Ihren Freunden isolieren, sondern vielleicht ab und zu auch mal etwas ohne Ihren Partner unternehmen. Interessiert Sie das Thema "Zweier-Beziehung"? Der Psycho-Klassiker "Die Wahrheit beginnt zu zweit" von Michael Lukas Möller ist ein guter Ratgeber. Foto: iStockphoto.com