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Ananas-Mandel-Flip

Ananas-Mandel-Flip
Foto: Thomas Neckermann
Mit Ingwer, dem natürlichen Scharfmacher, kurbelt der Ananas-Mandel-Flip unseren Stoffwechsel an. So starten wir voller Energie in einen neuen Tag!
Geprüft durch Brigitte Küche
Fertig in 5 Minuten

Schwierigkeit

einfach

Dieses Rezept ist ohne Alkohol, Diät-Rezept, Fettarm, Kalorienarm, Low Carb, Schnell, Vegan, Vegetarisch, Vitaminreich

Pro Portion

Energie: 205 kcal, Kohlenhydrate: 38 g, Eiweiß: 3 g, Fett: 4 g

Zutaten

Für
1
Portion

Gramm Gramm Ingwerwurzel (frische)

Baby Banane (50 g)

Clementine

Gramm Gramm Ananas

Messersp. Messersp. Vanillemark

Milliliter Milliliter Mandeldrink


Zubereitung

  1. Ingwer dünn abschaben. Banane und Clementine schälen und mit Ingwer, Ananas, Vanillemark und Mandeldrink im Mixer fein pürieren. Sofort servieren.
Warenkunde Bio-Ingwer kann mit Schale verwendet werden.

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