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Asia-Pfannkuchen mit Entenbrust

Asia-Pfannkuchen mit Entenbrust
Foto: Thomas Neckermann
Die klassischen Pfannkuchen werden hier in einer asiatischen Variante mit Entenbrust zubereitet. Ihr sattes Gelb bekommen die Reismehlfladen durch Kurkuma.
Achim Ellmer Autorenbild
Fertig in 1 Stunde ohne Wartezeit

Schwierigkeit

einfach

Dieses Rezept ist Eiweißreich, Klassiker, Raffiniert

Pro Portion

Energie: 860 kcal, Kohlenhydrate: 93 g, Eiweiß: 42 g, Fett: 35 g

Zutaten

Für
3
Portionen

Soße

Gramm Gramm Ingwer (frisch)

Knoblauchzehen

rote Chilis

Salz

Gramm Gramm Zucker

EL EL Fischsauce (vietnamesisch)

EL EL Limettensaft

Pfannkuchen

Gramm Gramm (vietnam. Mehlmischung für Reismehl-Pfannkuchen, "Bánh xèo", siehe Tipp)

Milliliter Milliliter Kokoswasser

TL TL Kurkuma (gemahlen)

Ei

Pfeffer (frisch gemahlen)

Lauchzwiebeln

Öl (zum Braten)

Füllung

Entenbrustfilets (à 300 g)

Gramm Gramm Kräuterseitlinge

Aubergine (230 g)

Stiel Stiele Koriander

Stiel Stiele Thai-Basilikum

EL EL Öl

EL EL Sojasauce

EL EL Ketjap manis


Zubereitung

  1. Für die Soße

  2. Ingwer und Knoblauch schälen, beides grob hacken. Chilischoten abspülen, längs halbieren, entkernen, grob schneiden (mit Küchenhandschuhen arbeiten). Alles in einem Mörser mit 1 Prise Salz zu einer feinen Paste zerreiben. Mit 120 ml warmem Wasser, Zucker, Fischsoße und Limettensaft verrühren. 30 Minuten ziehen lassen, in ein Schraubglas umfüllen.
  3. Für die Pfannkuchen

  4. Mehlmischung, 250 ml kaltes Wasser, Kokoswasser, Kurkuma, Ei, Salz und Pfeffer mit dem Schneebesen verrühren. Lauchzwiebeln putzen, abspülen, in feine Ringe schneiden und unter den Teig heben. 15 Minuten bei Zimmertemperatur ruhen lassen
  5. Den Backofen auf 180 Grad, Umluft 160 Grad, Gas Stufe 3 vorheizen.
  6. Für die Füllung

  7. Entenbrustfilets kalt abspülen, trocken tupfen. Haut kreuzweise einschneiden, Fleisch rundum salzen und pfeffern. Brüste mit der Hautseite nach unten in eine ofenfeste Pfanne ohne Fett legen und stark erhitzen. Bei starker Hitze 4 Minuten anbraten, wenden und die Fleischseite 2 Minuten anbraten. Wieder auf die Hautseite legen und in der Pfanne im heißen Ofen auf der unteren Schiene 10 Minuten garen. Aus dem Ofen nehmen, Brüste in Backpapier einwickeln, im ausgeschalteten Ofen bis zum Servieren warm halten.
  8. Pilze und Aubergine putzen. Größere Pilze halbieren, Aubergine abspülen, in 2 cm große Würfel schneiden. Koriander und Basilikum abspülen, trocken schleudern, Blätter grob abzupfen.
  9. Eine beschichtete Pfanne (Ø 22 cm) mit etwas Öl einstreichen und stark erhitzen. Aus dem Teig nacheinander 6 Pfannkuchen backen. Beim Wenden der Pfannkuchen jeweils etwas Öl an den Rändern zugeben. Fertige Pfannkuchen im Ofen (bei den Entenbrüsten) warm halten.
  10. 3 EL Öl in einer Pfanne erhitzen. Aubergine und Pilze 5 Minuten unter Schwenken braten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Sojasoße und Ketjap Manis zufügen und 30 Sekunden einkochen lassen.
  11. Entenbrustfilets in Scheiben schneiden. Pfannkuchen mit Entenfleisch, Pilzmischung und Kräutern belegen oder zusammen anrichten. Mit der Soße servieren.
Tipp Die Soße hält sich in einem Schraubglas fest verschlossen im Kühlschrank etwa 2 Wochen.
Wenn du die Mehlmischung nicht bekommst, kannst du aus 50 g Reismehl, 150 g Weizenmehl und den restlichen Zutaten den Teig zubereiten.

Dieses Rezept ist in Heft 7/2020 erschienen.