Gerichte zum Abnehmen: So gut schmeckt Abnehmen
Köstliche Gerichte zum Abnehmen für jeden Geschmack. Überzeugt euch selbst! Hier sind sieben Rezepte zum Appetit holen und Ausprobieren.
Genießen kann so einfach sein: Fleischscheiben in einer Senf-Ingwer-Teriyaki-Soße marinieren und mit Lauchzwiebeln, Zucchini und Paprika in der Wok-Pfanne braten – fertig!
Frisch und farbenfroh sieht dieser Spitzkohl-Eintopf aus – und dazu ist er auch noch schnell gemacht und hat wenig Kalorien! Die getrockneten Tomaten runden das Gericht mit ihrem einzigartigen Aroma ab.
Herrlich knusprig: Außer Zwiebeln machen Schinkenwürfel und Paprikastreifen den herzhaften Kuchen perfekt.
Apfel trifft auf Mango: Beide Obstsorten überzeugen durch wenige Kalorien und einen hohen Vitamin-C-Gehalt und unterstützen euch so beim Abnehmen. Mozzarella und Erbsen machen daraus eine vollwertige Mahlzeit.
Grün-weiß-rot – italienisch eben. Pasta, Kirschtomaten, Feldsalat, etwas Chili, Olivenöl. Und Blumenkohlröschen fürs Heimatgefühl.
Satt werden auf vegetarisch: Das Omelett wird aus Ei und Tofu zubereitet, und als Beilage gibt es eiweißreiche Linsen mit Blattspinat.
Nudeln, Tomaten, Spinat und Käse werden hier gemeinsam im Ofen gebacken. Da kann ja nur etwas Köstliches herauskommen!
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