Köstliche Gerichte zum Abnehmen für jeden Geschmack. Überzeugt euch selbst! Hier sind sieben Rezepte zum Appetit holen und Ausprobieren.
Zwiebelkuchen mit Paprika
Herrlich knusprig: Außer Zwiebeln machen Schinkenwürfel und Paprikastreifen den herzhaften Kuchen perfekt.
Schweinefilet mit Ingwer und Paprika
Fleischscheiben in einer Senf-Ingwer-Teriyaki-Soße marinieren und mit grünem Gemüse in der Wok-Pfanne braten - fertig! Zum Rezept: Schweinefilet mit Ingwer und Paprika
Spinat-Tomaten-Gratin
Nudeln, Tomaten, Spinat und Käse werden hier gemeinsam im Ofen gebacken. Da kann ja nur etwas Köstliches herauskommen! Zum Rezept: Spinat-Tomaten-Gratin
Apfel-Mozzarella-Salat
Kleine Mozzarella-Kugeln, Porreeringe und Erbsen - das passt! Und für die fruchtig-frische Note sorgen Apfel und Mango. Zum Rezept: Apfel-Mozzarella-Salat
Legierter Spitzkohl-Eintopf
Tortelloni mit Käsefüllung sind das Besondere an dem Spitzkohl-Eintopf, verquirlte Eier-Sahne macht ihn sämig. Zum Rezept: Legierter Spitzkohl-Eintopf
Volanti-Dinkelnudeln mit Blumenkohl
Grün-weiß-rot - italienisch eben. Pasta, Kirschtomaten, Feldsalat, etwas Chili, Olivenöl. Und Blumenkohlröschen fürs Heimatgefühl. Zum Rezept: Volanti-Dinkelnudeln mit Blumenkohl
Asia-Omelett mit Zitronenspinat
Satt werden auf vegetarisch: Das Omelett wird aus Ei und Tofu zubereitet, und als Beilage gibt es eiweißreiche Linsen mit Blattspinat. Zum Rezept: Asia-Omelett mit Zitronenspinat
