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Zutaten
für
Portion
- 100 Gramm Magerquark
- 1 TL Leinöl (Omega-3-Leinöl)
- 2 TL Tahini (Sesampaste)
- 1 EL Limettensaft
- 1 TL Ahornsirup
- 150 Gramm Grapefruit (rosa, in Scheiben)
- 2 EL Granatapfel
- 1 TL Sesam
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Zubereitung
-
Magerquark, Leinöl, Tahin, Limettensaft und Ahornsirup verrühren.
-
Fruchtscheiben fächerartig auf einen Teller legen und Quark dazu anrichten. Alles mit Granatapfelkernen und Sesam bestreuen.
Dieses Rezept ist Teil des neuen BRIGITTE-Balance-Konzepts der BRIGITTE-Diät 2019. Bei uns findet ihr weitere Diät-Rezepte und Infos rund ums Thema Abnehmen.
