Suppen - löffelweise schlanker werden
Wer erfolgreich abnehmen will, löffelt Suppe. Diese 10 haben starke innere Werte und halten prima satt. Und das Beste: Sie kochen sich auf Vorrat.
Italienische Nudelsuppe
Hier bleibt der Pürierstab in der Schublade. Kartoffel, Porree, Tomate und Kichererbsen kochen vor sich hin und bekommen zum Schluss Besuch von den Nudeln. Vor dem Essen die Suppe mit Grana-Padano-Käse bestreuen. Gut geeignet zum Lunch.
Zum Rezept: Italienische Nudelsuppe
Zum Rezept: Italienische Nudelsuppe
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