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Feine Spargelsuppe

Feine Spargelsuppe
Foto: Carsten Eichner
Schlicht und fein ist die cremige Suppe aus weißem Spargel, die mit Wermut abgeschmeckt wird. Ein paar Chiliflocken obendrauf setzen farbige Akzente.
Geprüft durch Brigitte Küche
Fertig in 30 Minuten

Schwierigkeit

einfach

Dieses Rezept ist Kalorienarm, Low Carb, Vegetarisch, Schnell

Pro Portion

Energie: 195 kcal, Kohlenhydrate: 9 g, Eiweiß: 5 g, Fett: 15 g

Zutaten

Für
6
Portionen

Gramm Gramm weiße Spargelstangen

Gramm Gramm Butter

TL TL Mehl

Liter Liter Milch

Gramm Gramm Schlagsahne

EL EL Wermut

Zucker

Meersalz

Chiliflocken (zum Bestreuen)

Kein Schleppen. Kein Schlange stehen. Lass dir die Zutaten für dieses Rezept nach Hause liefern.

Zubereitung

  1. Den Spargel schälen und die unteren Enden abschneiden. Die Spargelköpfe ebenfalls abschneiden und beiseitelegen. Den restlichen Spargel klein schneiden und in der heißen Butter andünsten. Das Mehl über den Spargel stäuben. Milch und 1/4 l Wasser dazugießen und die Spargelstücke im geschlossenen Topf bei kleiner Hitze etwa 15 Minuten kochen.
  2. Inzwischen die Spargelköpfe klein hacken. 100 g Sahne steif schlagen und mit Wermutwein, einer Prise Zucker und Salz abschmecken. Die gehackten Spargelköpfe unterrühren. Die Spargelsuppe mit dem Stabmixer pürieren und zusätzlich durch ein Sieb streichen (so wird sie noch feiner). Die restliche Sahne mit dem Stabmixer unterrühren und die Suppe mit Salz, Zucker und etwas Wermutwein abschmecken.
  3. Die fertige Suppe in vorgewärmte Tassen oder Teller füllen und die Sahne mit dem gehackten Spargel als Klecks daraufgeben. Eventuell mit Chiliflocken bestreuen.

Hier gibt es alle Rezepte für Spargelsuppe aus der BRIGITTE-Versuchsküche.


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