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Frischer Minztee

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Foto: Janne Peters
Geprüft durch Brigitte Küche
Fertig in 10 Minuten

Schwierigkeit

einfach

Dieses Rezept ist Kalorienarm, Fettarm, Low Carb, ohne Alkohol, Schnell

Pro Portion

Energie: 55 kcal, Kohlenhydrate: 9 g, Eiweiß: 1 g, Fett: 2 g

Zutaten

Für
4
Gläser
1

EL EL grüner Tee (lose)

30

Gramm Gramm Zucker

1

Bund Bund Minze (frisch)

2

TL TL Pinienkerne

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Zubereitung

  1. Tee, Zucker und Minze in eine Kanne geben und mit 1⁄2 l kochendem Wasser aufgießen. Mindestens 5 Minuten ziehen lassen.
  2. Zum Servieren Pinienkerne in die Tassen geben.