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Geburtstagstorte mit Beeren

Geburtstagstorte mit Beeren
Foto: Christian Verlag / Maria Brinkop
Koch: Gastrezept
Fertig in 1 Stunde 25 Minuten

Schwierigkeit

einfach

Dieses Rezept ist Kalorienarm, Low Carb, ohne Alkohol, Vegetarisch

Pro Portion

Energie: 305 kcal, Kohlenhydrate: 25 g, Eiweiß: 10 g, Fett: 17 g

Zutaten

Für
1
Portion

Für die Böden:

Gramm Gramm Mandel

Gramm Gramm Kakao

Gramm Gramm Kokosmehl

EL EL Tapiokastärke

TL TL Natron

Prise Prisen Salz

Gramm Gramm Pastinake

Gramm Gramm Honig

Gramm Gramm Ghee (weich, oder Kokosöl)

Ei

Milliliter Milliliter Kokosmilch

Orange (abgeriebene Schale von einer halben unbehandelten Orange)

EL EL Vanilleextrakt (nach Belieben)

EL EL Mandelextrakt (nach Belieben)

Für Füllung und Dekoration:

Gramm Gramm Honig (100 g für eine feste Creme)

Eiweiß

Prise Prisen Salz

Spritzer Spritzer Zitronensaft

Prise Prisen Vanille (gemahlen)

Gramm Gramm Himbeere (frisch)

Gramm Gramm Beeren (frisch, gemischt)

TL TL Kokosblütenzucker


Zubereitung

  1. Für den Kuchen die Mandeln, den Kakao, das Kokosmehl, die Tapiokastärke, das Natron und das Salz gut vermischen.
  2. Die Pastinaken waschen, schälen und fein raspeln. Den Honig und das Ghee oder Kokosöl cremig rühren. Nacheinander die Eier sorgfältig einarbeiten. Die Kokosmilch, den Orangenabrieb, nach Belieben die Extrakte und die Pastinakenraspel unterrühren.
  3. Die trockenen Zutaten zu der Pastinakenmischung sieben und alles zu einem klümpchenfreien Teig vermischen.
  4. Den Teig auf zwei mit Backpapier ausgelegte Springformen (24 cm ø) verteilen und bei 180 °C etwa 30 Minuten backen. Wenn bei der Stäbchenprobe am Stäbchen kein Teig mehr haftet, die Böden aus dem Ofen nehmen und auf einem Kuchengitter auskühlen lassen. (Alternativ die Zutaten halbieren, eine Hälfte zu Teig verarbeiten und backen. Während der Backzeit die zweite Hälfte der Zutaten zu Teig verarbeiten und backen, wenn der erste Boden fertig ist.)
  5. Einen der abgekühlten Böden auf eine Tortenplatte setzen und mit etwas weniger als der Hälfte der Baisercreme (Zubereitung Baisercreme:
  6. siehe nächster Absatz) bestreichen. Etwa 50 g der Himbeeren auf der Creme verteilen und etwas eindrücken. Den zweiten Boden darauflegen und die restliche Creme darauf verteilen. Die Torte mit den übrigen Himbeeren und gemischten Beeren verzieren und mit dem Kokosblütenzucker bestauben. Geburtstag feiern!
  7. Zubereitung der Baisercreme:

  8. In einem Topf den Honig bei niedriger Temperatur zum Kochen bringen.
  9. In der Zwischenzeit das Eiweiß zusammen mit einer Prise Salz aufschlagen. Den Zitronensaft und die Vanille unterrühren.
  10. Den heißen Honig in einem feinen Strahl langsam unter Rühren in den Eischnee einfließen lassen. Weiterschlagen, bis sich Honig und Eiweiß gut vermischt haben und die Creme fluffig ist.
Tipp Reste halten luftdicht verpackt bis zum Folgetag.
 

Das Rezept stammt aus dem Buch Paleo backen: Make it Sweet von Karine Gohr (erschienen im Christian Verlag). Wir zeigen euch noch mehr Rezepte, mit denen ihr nach Paleo backen könnt.

Paleo backen: Cover von Make it Sweet
© Christian Verlag / Pressestelle

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