Grüner Eintopf mit Pistazien-Joghurt

Zutaten

Portionen

Joghurt

  • 1 Limette
  • 100 Gramm Sahnejoghurt
  • 1 gehäufter EL Pistazien
  • 1 TL Olivenöl
  • Salz

Eintopf

  • 2 Lauchzwiebeln
  • 1 Knoblauchzehe
  • 250 Gramm Kohlrabi
  • 250 Gramm Broccoli
  • 50 Gramm Zuckerschoten
  • 6 Stiele Estragon
  • 2 TL Olivenöl
  • 1,2 Liter Brühe
  • Pfeffer
  • 50 Gramm TK-Erbsen
  • 80 Gramm Couscous
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Zubereitung

Für den Joghurt:

  1. Limette abspülen, trocknen, Schale abreiben, Saft auspressen. Schale, Joghurt, Pistazien, Öl und Salz verrühren.

Für den Eintopf:

  1. Lauchzwiebeln putzen, abspülen und in Ringe schneiden. Knoblauch abziehen und hacken. Kohlrabi schälen und würfeln. Brokkoliröschen abschneiden und abspülen, Zuckerschoten putzen, abspülen und quer halbieren. Estragon abspülen, trocken schütteln und hacken.
  2. Öl erhitzen, Lauchzwiebeln, Knoblauch und Kohlrabi 3 Minuten dünsten. Brühe zugeben und 5 Minuten kochen. Brokkoli dazugeben, weitere 5 Minuten kochen. Zuckerschoten, Pfeffer und Erbsen zufügen und nochmals 3 Minuten kochen. Vom Herd nehmen, Couscous und Estragon einrühren und 5 Minuten stehen lassen. Mit Limettensaft, Salz und Pfeffer abschmecken. Eintopf und Joghurt servieren.

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