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Grüner Eistee mit Minze

Grüner Eistee mit Minze
Foto: Thomas Neckermann
Geprüft durch Brigitte Küche
Fertig in 5 Minuten

Schwierigkeit

einfach

Dieses Rezept ist Kalorienarm, Fettarm, Low Carb, Diät-Rezept, ohne Alkohol, Vegetarisch, Schnell

Pro Portion

Energie: 35 kcal, Kohlenhydrate: 6 g, Eiweiß: 1 g,

Zutaten

Für
1
Portion
0.5

Milliliter Milliliter Matcha

3

Stängel Stängel Pfefferminze (oder Zitronenmelisse)

1

EL EL Limettensaft

1

Handvoll Handvoll Eiswürfel

100

Milliliter Milliliter Direktsaft (exotisch z. B. „Paradies Früchte“ von Lindavia; oder naturtrüben Apfelsaft )

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Zubereitung

  1. 1⁄2 TL grünes Matcha-Teepulver mit 100 ml kochendem Wasser aufgießen und gründlich mit einem Bambus- oder Schneebesen verrühren.
  2. Die Blättchen von 2-3 Stängeln Pfefferminze oder Zitronenmelisse, 1 EL Limettensaft, 1 Handvoll Eiswürfel und 100 ml exotischen Direktsaft (z. B. „Paradies Früchte“ von Lindavia) oder naturtrüben Apfelsaft in ein Glas geben und kurz verrühren.

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