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Heisse Sanddorn-Ingwer-Milch

Snacks Sandorn 1.jpg
Foto: Thomas Neckermann
Geprüft durch Brigitte Küche
Fertig in 5 Minuten

Schwierigkeit

einfach

Dieses Rezept ist Kalorienarm, Fettarm, Diät-Rezept, ohne Alkohol, Vegetarisch, Schnell

Pro Portion

Energie: 220 kcal, Fett: 1 g

Zutaten

Für
1
Portion
1

Stück Stück Ingwerwurzeln

2

EL EL Sanddornsirup (mit Roh-Rohrzucker, Reformhaus)

200

Milliliter Milliliter Milch (1,5 % Fett)

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Zubereitung

  1. Stück Ingwerknolle schälen und fein hacken. Mit 2 EL Sanddornsirup mit Roh-Rohrzucker und 200 ml Milch langsam unter Rühren erhitzen.