Mandel-Feigen-Milchshake

Zutaten

Gläser

  • 35 Gramm Mandeln
  • 750 Milliliter Mandelmilch (kalt)
  • 1 Banane
  • 4 getrocknete Softfeigen (70 g)
  • 6 Eiswürfel
  • 1 Prise Kardamom (gemahlen)
  • 1 Prise Zimt (gemahlen)
  • 1 Prise Salz
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Hoppla

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Zubereitung

  1. g Mandeln hacken und beiseite legen. Mandelmilch, Banane, restliche ganze Mandeln, Feigen, Eiswürfel und die Gewürze in einen Blender oder Mixer geben.
  2. Alles kurz pürieren, bis die Mandel-Feigen-Milch glatt und cremig ist. Die Mischung in vorgekühlte Gläser geben, mit den restlichen gehackten Mandeln bestreuen und sofort servieren.

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Wenn es morgens schnelle gehen soll, ist ein Milchshake perfekt. In diesem Shake steckt die volle Power von Mandelmilch, Mandelkernen, Banane und Feigen. Zum Rezept: Mandel-Feigen-Milchshake
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