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Müsli-Mix mit Pina-Colada-Topping

Müsli-Mix mit Pina-Colada-Topping
Foto: Janne Peters
Fertig in 10 Minuten

Schwierigkeit

einfach

Dieses Rezept ist Fettarm, ohne Alkohol, Vegetarisch, Schnell

Pro Portion

Energie: 385 kcal, Kohlenhydrate: 74 g, Eiweiß: 7 g, Fett: 5 g

Zutaten

Für
10
Portionen

Müsli-Mix (10 Portionen)

Gramm Gramm Getreideflocken (z.b. Vollwertflocken aus Gerste, Dinkel, Hafer))

Gramm Gramm Kürbiskerne

Gramm Gramm Pistazien

Gramm Gramm Cranberrys

Gramm Gramm Aprikosen (getrocknet)

Gramm Gramm Apfelringe (getrocknet)

Pina-Colada-Topping (1 Portion)

Milliliter Milliliter Bananensaft

TL TL Kokossirup (Kaffeesirup)

Gramm Gramm Ananas (ohne Schale)

Kein Schleppen. Kein Schlange stehen. Lass dir die Zutaten für dieses Rezept nach Hause liefern.

Zubereitung

  1. Müsli-Mix:

  2. Die Aprikosen und Apfelringe grob hacken, dann alle Zutaten gründlich mischen und in einer gut schließenden Dose aufheben. (Auch bei My muesli.com zu bestellen.)
  3. Pina-Colada-Topping:

  4. Den Bananensaft mit dem Kokossirup aromatisieren und über das Müsli geben. Die Ananas in mundgerechte Stücke schneiden und dazu essen.

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