Oatmeal mit Banane und Zimt

Das Oatmeal mit Banane und Zimt ist das perfekte Frühstück, wenn es morgens schnell gehen muss! So startet ihr mit wenig Aufwand, aber viel Power in den Tag.

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Zutaten
für Portion
  • 50 Gramm Haferflocken
  • 250 Milliliter Hafermilch (alternativ Soja- oder Mandelmilch)
  • 2 EL Ahornsirup
  • 0,5 TL Zimt
  • 1 Banane
  • Nüsse (oder Früchte nach Wahl)
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Zubereitung
  1. Für das Oatmeal zunächst die Haferflocken und die Milch in einem Topf erhitzen, anschließend bei geringer Hitze etwa 5 Minuten andicken lassen. Ahornsirup und Zimt unterrühren. Zwischendurch umrühren, damit nichts anbrennt. Je nach gewünschter Konsistenz ggf. mehr Milch hinzufügen.
  2. Die Banane schälen und klein schneiden.
  3. Das Oatmeal in eine Schüssel geben und mit den Bananenscheiben garnieren. Nach Belieben Nüsse oder weiteres Obst hinzufügen.

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