Pasta capricciosa – mit Artischocken, Radicchio und Garnelen

Verdauungsprobleme? Vielleicht ist zu viel Fett schuld - denn das bedeutet Schwerstarbeit für Galle und Leber. Bitterstoffe wie Cynarin aus der Artischocke oder Intybin aus Chicorée und Radicchio sorgen für Entlastung, indem sie die Verdauungsorgane aktivieren.

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GarnelePastaNudel
Zutaten
für Portionen
  • 100 Gramm Radicchio
  • 3 Stängel Minze
  • 3 Stängel Petersilie
  • 1 Dose Artischockenherzen
  • 2 Knoblauchzehen
  • 400 Gramm Linguine
  • 1 EL Öl
  • 400 Gramm Riesengarnelen (à ca. 30 g, ohne Kopf und Schale)
  • Salz
  • Pfeffer (frisch gemahlen)
  • 125 Milliliter Hühnerfond
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Zubereitung
  1. Den Salat putzen und in grobe Streifen schneiden. Minze und Petersilie abspülen und die Blätter grob hacken. Die Artischocken auf ein Sieb geben, abspülen, abtropfen lassen und vierteln. Knoblauch abziehen. Nudeln in Salzwasser garen.
  2. Inzwischen das Öl in einer Pfanne erhitzen, die Garnelen darin etwa 4 Minuten braten. Den Knoblauch dazupressen, Artischocken und Fond zugeben, weitere 3 Minuten braten. Radicchio und Kräuter zugeben. Alles mit Salz und Pfeffer würzen. Mit den Nudeln mischen und sofort servieren.
Tipp!


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