Pflaumen-Smoothie

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Zutaten
für Portion
  • 3 Pflaumen (weich getrocknet ohne Stein)
  • 1 Abbé Fétel (reif)
  • 100 Gramm Bio-Banane
  • 1 Orange
  • Zimt (gemahlen)
  • Kardamom (gemahlen)
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Zubereitung
  1. Pflaumen klein schneiden. Birne vierteln und entkernen. Orange auspressen. Pflaumen, Birnenstücke, Banane und Orangensaft pürieren.
  2. Mit gemahlenem Zimt und Kardamom abschmecken, sofort trinken.

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