Porridge mit Kokos-Früchten

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Zutaten
für Portion
  • 75 Gramm Weintraube (am besten Bio)
  • 150 Gramm Mango
  • 1 EL Kokosflocken (oder -raspel)
  • 150 Milliliter Kokosnuss Drink (von Aplro)
  • 3 EL Quinoa Flocken (oder Haferflocken)
  • 1 TL Leinöl
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Kein Schleppen. Kein Schlange stehen. Lass dir die Zutaten für dieses Rezept nach Hause liefern.

Zubereitung
  1. Weintrauben, Mangowürfel und Kokosflocken mischen.
  2. Kokosdrink und Quinoa unter Rühren bis kurz vor dem Siedepunkt aufkochen; dann auf kleiner Hitze ca. 3‐4 Minuten weitergaren. Leinöl zugeben.
  3. Porridge mit Kokosfrüchten anrichten.
Tipp!

Anstelle des Kokosnuss-Drinks laktosefreie Frischmilch (z. B. von Minus L) nehmen. Dann ist der Brei vegetarisch.

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