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Rheinischer Sauerbraten

Rheinischer Sauerbraten
Foto: Thomas Neckermann
Traditionell wurde rheinischer Sauerbraten noch aus Pferdefleisch zubereitet, heutzutage wird in der Regel Rindfleisch verwendet. Klassische Beilagen sind Klöße oder Salzkartoffeln.
Geprüft durch Brigitte Küche
Fertig in 3 Stunden 15 Minuten

Schwierigkeit

einfach

Dieses Rezept ist Eiweißreich, Low Carb

Pro Portion

Energie: 615 kcal, Kohlenhydrate: 21 g, Eiweiß: 73 g, Fett: 21 g

Zutaten

Für
6
Portionen

Kilogramm Kilogramm Rinderbraten (Blume oder Bug; am besten Bio)

Salz

Pfeffer (frisch gemahlen)

EL EL Butterschmalz

Stück Stück Speckschwarten

Gramm Gramm Pumpernickel

Gramm Gramm Sultaninen

Zucker

Soßenbinder (hell)

Gramm Gramm Schlagsahne

EL EL Mandeln (gestiftet)

Für die Marinade

Bund Bund Suppengrün (groß)

Nelken

Pfefferkörner

Wacholderbeeren (zerdrückt)

Lorbeerblätter

Milliliter Milliliter Rotwein

Milliliter Milliliter Rotweinessig (mild)

Kein Schleppen. Kein Schlange stehen. Lass dir die Zutaten für dieses Rezept nach Hause liefern.

Zubereitung

  1. Für die Marinade:

  2. Suppengrün putzen, abspülen und würfeln. Suppengrün, Gewürze, Wein und Essig aufkochen, dann abkühlen lassen. Fleisch abspülen und mit der Marinade in einen großen, stabilen Gefrierbeutel geben; fest verschließen und 2-3 Tage im Kühlschrank marinieren. Fleisch jeden Tag wenden.
  3. Den Backofen auf 180 Grad, Umluft 160 Grad, Gas Stufe 3 vorheizen.
  4. Fleisch aus dem Beutel nehmen, trocken tupfen, rundum mit Salz und Pfeffer einreiben. Butterschmalz in einem Bräter erhitzen und das Fleisch darin rundum braun anbraten. Marinade mit dem Gemüse und die Speckschwarte zugeben, aufkochen und mit Deckel in den Ofen stellen. Etwa 2 Stunden 30 Minuten schmoren.
  5. Fleisch herausnehmen und warm stellen. Schmorfond durch ein Sieb geben und zusammen mit dem zerbröckelten Pumpernickel und den abgespülten Rosinen einige Minuten einkochen lassen.
  6. Soße mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken. Eventuell mit etwas Soßenbinder andicken und einen Schuss Sahne dazugießen. Die Hälfte der Mandeln hineinstreuen.
  7. Fleisch in Scheiben schneiden und zusammen mit etwas Soße und den restlichen Mandeln bestreut servieren.
Tipp Wenn gerade zur Hand, nach dem Abkühlen noch 100 bis 200 ml roten Portwein zur Marinade hinzugeben. Das rundet die Soße später besonders gut ab.
Dazu: Kartoffelklöße oder Kartoffelpuffer